Mekimeki 與 Fitbod
Fitbod 主要不是記錄你的訓練，而是替你寫。你告訴它器材和目標，它產生每一次訓練，並按肌群疲勞恢復情況決定你接下來該練什麼。按評分數量它是這份對比裡最大的 App，超過 28 萬則。
Mekimeki 與 Fitbod 並排看
| App | 免費層（開發者原話） | 付費層 | 繁體中文 | 系統需求 |
|---|---|---|---|---|
| Mekimeki | 記錄與訓練範本不設上限 | 沒有。不存在付費版本。 | 支援 | iOS 17.0+ |
| Fitbod | 僅試用，之後需訂閱 | 試用結束後需訂閱 | 不支援 | iOS 18.0+ |
Fitbod 自己怎麼描述它的免費層
以下是 Fitbod 在 App Store 頁面上的原文，直接引用而非概括，你可以自己判斷：
After your free trial has ended, this app includes an auto-renewing subscription, which unlocks all premium workouts and features.
來源：Fitbod 的 App Store 頁面，擷取於 2026-09-09。
人們為什麼會找 Fitbod 的替代方案
不存在持續的免費層
Fitbod 自己的商店頁寫明：免費試用結束後，App 包含一個自動續訂的訂閱，用來解鎖全部進階訓練和功能。這一頁上其他每一款在你停止付費後都還會留給你一些東西，而這一款是純訂閱產品，它也沒有假裝不是。
你付費買的是「寫計畫」的那部分
如果你已經有一個信得過的計畫——教練寫的，或者你自己跑了兩年的分化——那麼產生引擎就是你訂閱內容的大頭，也是你用不上的大頭。
它要求 iOS 18
Fitbod 標註的最低系統是 iOS 18.0，是這份對比裡要求最高的。裝置舊一點的話，這一條比價格更早決定結果。
Fitbod 有而 Mekimeki 沒有的東西
它按肌群建模疲勞恢復
Fitbod 會追蹤每個肌群恢復到什麼程度，並據此挑選下一次訓練。Mekimeki 不建模疲勞，它記錄你做過什麼，並把上次的數字擺在你眼前。
它會一次接一次地自己重排
Mekimeki 可以替你產生一次訓練，本站也有現成的免費方案可以起步，但什麼時候改方向由你決定。Fitbod 是自己不停地重新決定——你訂閱的正是這一部分。
你該選哪一個
這兩者與其說是競品，不如說是不同的產品。如果你想被告知今天該練什麼，就訂 Fitbod，免費的東西沒有一個能做得這麼好。如果你已經有計畫，只是要一個永遠不會停止運作的地方把它記下來，Mekimeki 就是這句話的另一半。
常見問題
Fitbod 收的是什麼錢？
Fitbod 免費下載，收費的部分是試用結束後需訂閱。以下是開發者自己在 App Store 頁面上的原話： After your free trial has ended, this app includes an auto-renewing subscription, which unlocks all premium workouts and features.
Mekimeki 真的免費，還是像 Fitbod 那樣的「免費」？
是完全免費，不存在任何形式的付費層。沒有 Pro 版本、沒有訂閱、沒有一次性解鎖，也沒有廣告。這個區分很重要，因為這一頁上的大多數 App 同樣免費下載，然後收費拿掉某個限制；而 Mekimeki 沒有可以被拿掉的限制。
能把 Fitbod 的歷史搬過來嗎？
沒有針對 Fitbod 資料的直接匯入工具，過去的訓練紀錄不會被帶過來。值得抄過來的是每個動作最近的工作重量：建範本時順手幾分鐘就能填完，新的歷史從這裡開始累積。Mekimeki 的範本不限數量，所以重建一個六天分化的成本只有打字。
這些數字的來源
本頁每一條免費層限制和價格，都逐字引用自該開發者自己的 App Store 頁面，而且我們保留了帶日期的存檔，引文隨時可以複核。 這些對比的來源與歸檔方式 →
想看得比這一對一更寬？Fitbod 的替代清單，4 款按「Fitbod 放在付費一側的東西它們怎麼處理」來排。
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