Enregistreur d'entraînement en ligne et gratuit

Enregistrez votre séance pendant que vous vous entraînez : ajoutez exercices, séries, répétitions et charge, directement dans votre navigateur. À la fin, obtenez une image de résumé à partager, propre et nette. Gratuit, sans connexion.

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Une de plus. Beau travail.

Comment fonctionne l'enregistreur

Partez d'un modèle (push, pull, jambes, haut, bas, corps entier), ou ajoutez vos propres exercices.
Enregistrez vos séries. Saisissez la charge et les répétitions de chaque série et cochez-la quand vous la terminez. Le minuteur de repos démarre automatiquement.
Terminez et partagez. Obtenez une image de résumé nette avec votre volume total et votre 1RM estimé par mouvement, prête à enregistrer ou à publier.

Pourquoi enregistrer ses séances ?

Ce qui se mesure se pilote. Enregistrer chaque série, chaque répétition et chaque charge veut dire que vous vous entraînez face à de vrais chiffres plutôt qu'à votre mémoire : vous pouvez donc voir si cette semaine a réellement battu la précédente. C'est le socle de la surcharge progressive.

Ce que vous obtenez dans l'app Mekimeki

Cet enregistreur est un avant-goût. L'app Mekimeki ajoute ce qu'une séance isolée ne peut pas apporter :

Historique complet. Chaque séance sauvegardée sur votre iPhone, avec un calendrier d'entraînement et des tendances de volume.
Modèles réutilisables et plans sur plusieurs semaines, pour ne jamais construire une séance de zéro.
Records et 1RM estimé automatiques, signalés au moment où vous les faites.
La performance précédente sur chaque série, un minuteur de repos intégré et un calculateur de disques, le tout hors ligne.

L'enregistreur d'entraînement est-il gratuit ?

Oui, entièrement gratuit et sans connexion. Ouvrez la page, enregistrez vos séries, et téléchargez une image de résumé à partager. L'app Mekimeki complète est gratuite elle aussi, avec toutes les fonctionnalités incluses.

Ai-je besoin d'un compte ?

Non. Rien à créer. Votre séance est conservée dans votre propre navigateur pendant que vous enregistrez.

Où mes données sont-elles stockées ?

Dans votre navigateur, sur cet appareil : un rafraîchissement ne vous fera donc pas perdre votre séance. Rien n'est envoyé à un serveur. Pour un historique complet sur toutes vos séances, l'app Mekimeki garde vos entraînements sur votre iPhone.

Comment partager ma séance ?

Quand vous terminez, l'enregistreur crée une image de résumé que vous pouvez sauvegarder dans vos photos ou partager directement vers vos apps sociales. Elle porte vos statistiques ainsi qu'un lien de téléchargement pour Mekimeki.

Gardez chaque séance, pas seulement celle-ci

Mekimeki conserve tout votre historique, suit vos records et fonctionne hors ligne. Gratuit sur l'App Store.

Télécharger dans l'App Store

Gratuit · Toutes les fonctionnalités incluses · Aucun abonnement · Aucun paywall · iOS 17+

Scannez avec l'appareil photo de votre iPhone