Mekimeki vs. Alpha Progression
Alpha Progression baut einen wissenschaftlich begründeten Plan und sagt dir dann für jeden Satz das genaue Gewicht und die genaue Wiederholungszahl, angepasst daran, wie die letzte Einheit lief. Es beherrscht Periodisierung und geplante Deloads, zeigt dir, welche Scheiben zu laden sind, und ist mit 4,92 die bestbewertete App in diesem Vergleich.
Mekimeki und Alpha Progression nebeneinander
| App | Kostenlose Stufe, laut Entwickler | Bezahlstufe | Deutsch | Mindest-iOS |
|---|---|---|---|---|
| Mekimeki | Unbegrenztes Protokollieren und unbegrenzte Routinen | Keine. Es gibt keine kostenpflichtige Version. | Ja | iOS 17.0+ |
| Alpha Progression | Im Eintrag nicht angegeben | Im Eintrag nicht angegeben | Ja | iOS 15.6+ |
Was Alpha Progression über die eigene kostenlose Version sagt
Der App-Store-Eintrag von Alpha Progression sagt nicht, was die kostenlose Version enthält oder wo sie aufhört, das erfährst du also erst in der App. Wenn du einen Tracker aussuchst, dem du einen ganzen Trainingsblock anvertrauen willst, ist das vorher zu wissen einiges wert.
Warum Menschen nach einer Alpha Progression-Alternative suchen
Der Eintrag nennt die Grenzen der kostenlosen Stufe nicht
Alpha Progressions App-Store-Beschreibung erklärt den Algorithmus ausführlich und sagt nicht, was die kostenlose Version enthält oder wo sie aufhört. Vielleicht ist alles darin kostenlos; die Seite legt sich schriftlich schlicht nicht darauf fest, und dieser Vergleich füllt keine Lücken stellvertretend für eine Konkurrenz-App.
Der Algorithmus verordnet, was der ganze Sinn und zugleich der Kompromiss ist
Für jeden Satz das Zielgewicht gesagt zu bekommen ist wertvoll, wenn du das willst. Wenn du dir lieber ansiehst, was du letztes Mal getan hast, und selbst entscheidest, fährst du eine Verordnungsmaschine mit ausgeschalteter Verordnung.
Fünf Sprachen, keine davon ostasiatisch
Der Eintrag deckt Englisch, Französisch, Deutsch, Portugiesisch und Spanisch ab. Stark in europäischen Märkten, nicht verfügbar auf Japanisch, Koreanisch oder Chinesisch.
Was Alpha Progression hat und Mekimeki nicht
Es sagt dir Gewicht und Wiederholungen für jeden Satz
Alpha Progression verordnet jeden Satz aus deiner vorherigen Leistung. Mekimeki tut das bewusst nicht: Es stellt die letzte Einheit neben das Eingabefeld und überlässt die Entscheidung dir. Wenn du willst, dass die Entscheidung für dich getroffen wird, ist das ein echter Unterschied.
Steigerung nach Anstrengung, Woche für Woche
Pläne, in denen Satzzahl und RIR über einen Block hinweg schrittweise steigen. Mekimekis Steigerungsvorlagen arbeiten mit Last, Wiederholungen und Sätzen statt mit eingeschätzter Anstrengung.
Welche du nehmen solltest
Wähle Alpha Progression, wenn du willst, dass ein Algorithmus in jeder Einheit die Gewichtsentscheidung für dich trifft, und du in einer seiner fünf Sprachen trainierst. Wähle Mekimeki, wenn du lieber die letzte Einheit neben dem Eingabefeld siehst und selbst entscheidest, dieselbe App in elf Sprachen willst und eine Stufenstruktur willst, über deren kostenloser Stufe nichts liegt.
Häufige Fragen
Wofür verlangt Alpha Progression Geld?
Alpha Progression ist kostenlos herunterzuladen, und der App-Store-Eintrag legt nicht dar, wo die kostenlose Version aufhört oder was die Bezahlstufe kostet. Das würdest du erst in der App herausfinden.
Welchen Tarif bietet Mekimeki an?
Mekimeki hat einen einzigen kostenlosen Tarif. Es gibt keine Pro-Version, kein Abo, keine Einmalfreischaltung und keine Werbung.
Kann ich meinen Verlauf aus Alpha Progression mitnehmen?
Es gibt keinen direkten Importer für Alpha Progression-Daten, und vergangene Sessions kommen nicht mit herüber. Was sich mitzunehmen lohnt, ist das letzte Arbeitsgewicht je Übung: ein paar Minuten, während du deine Vorlagen baust, danach sammelt sich der neue Verlauf von dort an. Vorlagen sind in Mekimeki unbegrenzt, einen Sechs-Tage-Split neu aufzubauen kostet also nichts außer dem Tippen.
Woher diese Zahlen stammen
Jede Grenze der kostenlosen Stufe und jeder Preis auf dieser Seite ist wortwörtlich aus dem App-Store-Eintrag der jeweiligen Entwickler zitiert, und eine datierte Kopie des Eintrags wird aufbewahrt, damit das Zitat nachgeprüft werden kann. Wie diese Vergleiche belegt und archiviert werden →
Weitere Vergleiche
- Mekimeki vs. Fitbod
- Mekimeki vs. Strong
- Mekimeki vs. Hevy
- Mekimeki vs. JEFIT
- Mekimeki vs. Boostcamp
- Workout-Tracker im Vergleich
Mekimeki ausprobieren
Kostenlos nutzbar, ohne Konto und ohne Werbung. Funktioniert offline auf iOS 17+.
Laden im App StoreKostenlos · Alle Funktionen inklusive · Keine Abos · Keine Paywall · iOS 17+
Scanne mit der iPhone-Kamera