Neu in Mekimeki 1.2: Mehrwöchige Trainingsprogramme

Mekimeki 1.2 ist da. Das Highlight sind mehrwöchige Trainingsprogramme. Statt nur Vorlagen zu speichern, könne nun echte Programme erstellen, die Einheiten Wochen im Voraus planen und deine Progression gestalten. Außerdem ist die Suche in der Übungsbibliothek schneller geworden und es gibt neue Filter.

Mehrwöchige Trainingsprogramme

Ein Programm macht aus deinen gespeicherten Vorlagen einen strukturierten Plan. Gib ihm einen Namen, lege Dauer und Einheiten pro Woche fest, ordne Workouts den Trainingstagen zu und wähle eine Progressionsvorgabe. Mekimeki erstellt dann die wöchentlichen Ziele und zeigt eine Vorschau des Zeitplans.

Beim Start wählst du ein Datum und prüfst die Vorschau der ersten Woche. Mekimeki schreibt die geplanten Einheiten direkt in den Kalender. Danach erscheinen sie als „Heute“, „Kommend“, „Überfällig“ oder „Abgeschlossen“; Programme selbst durchlaufen die Zustände Entwurf, aktiv, abgeschlossen und archiviert. Auch der Start eines neuen Programms während eines laufenden wird sinnvoll behandelt, damit zwei Pläne du nicht blockieren.

Das ist die praktische Seite der progressiven Überlastung. Der Plan entscheidet, wie viel und wann du steigern und wann eine Deload-Woche kommt, statt dass du dich alles merken musst.

Schnellere Übungssuche und neue Filter

In 1.2 findest du die gesuchte Übung schneller. Die Suche trifft nun lokalisierte Übungsnamen in allen unterstützten Sprachen und verarbeitet chinesische oder japanische Suchanfragen mit oder ohne Leerzeichen. Zwei neue Filter grenzen die Bibliothek zusätzlich ein.

• Beliebte Übungen. Finde gängige Standardübungen sofort.
• Schwierigkeitsgrad. Filtere danach, wie fortgeschritten eine Übung ist.

Im Zuge dessen wurden auch die integrierten Übungsdaten und Übersetzungen erweitert – für bessere Suchergebnisse.

Angenehmer protokollieren

Deine letzte Leistung wird jetzt einheitlich in laufenden Einheiten, im Verlauf und auf dem Startbildschirm angezeigt. Wo immer du während des Trainings nachsehen, die Werte stimmen überein.

Fehlerbehebungen und Verbesserungen

• Die Sprache von Live Activities bleibt jetzt mit der App synchron.
• Layoutprobleme auf dem Einheitenbildschirm wurden behoben.
• Die Texte der neuen Bibliotheksfilter wurden für alle unterstützten Sprachen angepasst.

Verfügbarkeit

Mekimeki 1.2 ist kostenlos im App Store erhältlich, läuft auf dem iPhone und erfordert iOS 17.0 oder neuer. Aktualisiere im App Store oder lade Mekimeki herunter, wenn du neu dabei bist. Wie immer sind alle Funktionen enthalten – ohne Abonnement und ohne Paywall.