あらゆるトレーニングのためのワークアウトトラッカー＆ジムログ

はい、アプリ全体が無料です。テンプレート、推定1RM、自己ベスト、全履歴、種目ライブラリまで、すべての機能を無料で利用できます。サブスクリプションも、トレーニング中の広告もなく、ロックされた「Pro」ティアもありません。

現行バージョンでは、トレーニングデータはあなた自身のiPhoneに保存され、バックアップにはあなた個人のiCloudが使われます。Mekimekiにはアカウントも独自のサーバーもなく、開発者があなたのデータを読むことはできません。

はい、完全に使えます。データが端末の中にあるため、ワークアウトの記録にインターネット接続は必要ありません。

Mekimekiは現在iPhone向けに提供されており、iOS 17.0以降が必要です。

はい。Mekimekiは記録したセットから推定1RMを自動計算します。計算式はBrzycki、Epley、ハイブリッドから選べ、自己ベストは更新した瞬間に新記録として表示されます。

はい。Mekimekiのトレーニングプログラムは、目標に合わせたプログレッションプリセット（Steady Build、Muscle Builder、Strength Builder、Mixed Heavy-Light、または完全カスタムのBuild My Own）から、週ごとの重量・レップ・セットの目標をディロード週込みで組み立てます。

はい。プッシュ/プル/レッグ、全身、上半身/下半身、完全カスタムなど、どんな分割法でも再利用できるテンプレートを作成できます。いつでも編集でき、読み込めば数秒でセッションを開始できます。

はい。Mekimekiはキログラムとポンドに対応し、単位を即時に切り替えられます。

いいえ。種目ライブラリは筋トレ・有酸素・ストレッチ・パワーリフティングなどをカバーし、テンプレートはあらゆるトレーニングに使えます。推定1RMのような筋トレ向けツールと、レップ数の伸びのトラッキングが共存しています。

はい。Mekimekiには筋トレ・有酸素・ストレッチなどを網羅し、筋群とカテゴリで整理された充実の種目ライブラリが搭載されており、独自のカスタム種目も追加できます。