무제한 운동 루틴, 무료로
좋은 훈련 주간에는 루틴 하나로는 부족합니다. 푸시, 풀, 레그, 상체, 하체, 여행용 루틴까지요. 다른 앱에서는 제한이 실제로 있습니다. Strong은 무료 버전이 “커스텀 루틴 3개로 제한된다”고 밝히고, Hevy는 무제한 루틴을 PRO 기능으로 판매합니다. Mekimeki는 무제한 루틴을 무료로 제공합니다.
훈련이 필요로 하는 만큼 루틴을 만드세요
훈련일마다 루틴을 만들고, 재사용 가능한 템플릿을 저장하고, 멀티 위크 프로그램으로 묶으세요. 제한도 구독도 없습니다. 몇 번의 탭으로 아무 루틴이나 불러와 바로 기록을 시작하세요.
완성된 계획으로 시작하세요
어디서 시작할지 모르겠다면 무료 운동 계획을 둘러보세요. 푸시/풀/레그, 상체/하체, 전신, 초보자 프로그램 등이 있습니다. 브라우저에서 온라인으로 하나 기록해 보거나 앱으로 바로 가져온 뒤, 나만의 루틴으로 다듬으세요.
재사용하고, 편집하고, 발전시키세요
- 재사용 가능한 템플릿으로 같은 세션을 다시 만들 필요가 없습니다.
- 멀티 위크 프로그램으로 점진적 과부하를 구조화하세요.
- 전체 히스토리와 개인 기록이 기록하는 대로 자동 추적됩니다.
저장할 수 있는 루틴 수에 제한이 있나요?
없습니다. Mekimeki는 무제한 운동 루틴과 멀티 위크 계획을 무료로 만들고 저장하게 해 줍니다. 제한도 구독도 없습니다.
다른 앱은 왜 무료 루틴을 제한하나요?
Strong은 무료 버전이 "커스텀 루틴 3개로 제한된다"고 스스로 밝히고 있고, Hevy는 "무제한 루틴 생성"을 PRO 기능으로 안내합니다. Mekimeki는 처음부터 무제한 루틴을 포함합니다.
루틴을 프로그램으로 묶을 수 있나요?
네. 루틴을 멀티 위크 프로그램으로 그룹화하고, 재사용하고, 언제든 편집할 수 있습니다. 모든 루틴이 상세하게 저장됩니다.
더 큰 트래커들이 돈을 받는 항목
각 개발사의 App Store 소개문에서 그대로 인용했습니다. 상대 소개문에 적혀 있지 않은 제한은 여기서도 주장하지 않습니다.
| 앱 | 개발사 자신의 소개문 | 공개된 가격 |
|---|---|---|
| Mekimeki | 첫날부터, 모두에게 포함 | — |
| Strong | The free version of Strong can save unlimited workouts, but is limited to 3 custom routines. | $4.99/mo · $29.99/yr |
| Hevy | HEVY PRO • Create unlimited routines • Get unlimited access to graph history • Create unlimited custom exercises | 표기 없음 |
출처: 각 개발사의 App Store 소개문(2026-08-15 확인, 스크립트로 자동 재검증).
무료이면서, 기능은 전부 그대로
이 주장의 나머지 절반은 가격만큼 중요합니다. Mekimeki에는 여러 주 프로그램, 운동 캘린더, 54개 완성 플랜, 진행을 읽는 아홉 가지 관점, 원판 계산기, 이름표만 붙는 것이 아니라 실제로 채점에 반영되는 여섯 가지 세트 유형, 본인 iCloud 동기화, 그리고 열한 개 언어가 들어 있습니다. 공짜로 쓰는 완전한 트래커이지 작은 앱이 아닙니다.
무제한 루틴을 무료로 받으세요
루틴 제한 없음, 구독 없음, 광고 없음. App Store에서 무료, iOS 17+.
App Store에서 다운로드무료 · 모든 기능 포함 · 구독 없음 · 유료 잠금 없음 · iOS 17+
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